健康第一

人生难料，短短的一个星期里，两位要好的朋友，相续走了。回想过去交往的时日，慨叹人生无常。

人类的生、老、病、死,本来是一生路途中必经之路，然而今天见面，明天就不告而别，怎么不叫人感到突然而惆怅呢？

往者已矣，来者怎不提高警惕，注意健康，保重自己的生命，祈求平安过一生？朋友先后相随突然离去，都是因为高血压和心脏病突发而失救所造成的。如今医学倡明，人类的寿命也逐渐增加，但是环视周围的朋友，为何还有不断的意外发生，而平白丧失宝贵的生命呢？

总觉得人有时实在太大意了，尤其是对于本身的健康，常常以为小毛病不打紧，自做主张，就因为这一疏忽，铸成大错。

人会生病，除了遗传的疾病之外，大部分是饮食习惯所造成的。医生明明劝告病人对某种食物要节制，他却偏偏说：“只吃这么一口（或一点点），没关系吧！”每次参加宴会，常听到朋友的一句口头禅：“这一餐对身体的健康没有大碍吧？”于是在朋友的纵容之下，大吃大喝，好像放生自己，虽然说一餐、两餐没多大关系，久而久之就形成一种坏习惯，埋下了祸根。

两位朋友都是因为高血压和心脏病而失去宝贵的生命的。这两种疾病，在医学上是高踞榜首的杀手，每年被它夺去生命的人数以万计，但还有人明知山有虎，偏向虎山行，何苦呢！

因此，奉劝世人：“生命诚可贵，健康价更高。”切记，切记。