你懂得跟自己相处吗？

题目看来有些怪异，自己是单一的个体，怎能跟自己又扯在一起呢？其实一个人要跟别人相处已经很难，跟自己要过相得益彰的生活更难。

人生在世，都不断地追求幸福，但幸福的定义因人而异，而且它又是个无底深渊，以有限的生命去追求无际的幸福，活在如此的环境，难矣！

人与人之间差异的存在是事实，因此人际之间的关系就成正比的困难。要达到面面俱圆地和谐共处，有几人能做到呢？

自己跟自己相处，听起来好像轻而易举的事，然而能够 真正无忧无虑、自得其乐的人，才配称得上自己和自己已经达到同一个体的境界。

每个人对自己内心的感觉都不同，有时是顾及别人的感受、有时是表面功夫做出来的表情、有时甚至勉强做出违背心中意愿的举动，这些都是自己和自己的内战，心中的矛盾，也是自己跟自己难于达至的共识，何况自己内心又有欲望的存在，更难让自己称心所欲地过快乐的日子。

佛家有道：“菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃？”凡人要达到如此境界，可要下一番很大的功夫啊！人心往往受外界的因素所支配，而造成诸多困扰，佛语'本来无一物’正说明人的心中无杂念，何来不必要的心理障碍呢？

于是，做人必须心静寡欲，外来的杂念自然无法影响我们的心，自己跟自己就会好过得多了。